健康的な身体。

宝蔵院の銀杏の木はまだまだ紅葉していません。 桜は大分散っちゃいました。 今日の夕飯は鍋。牛と豚肉は使用していません。肉団子も鶏肉をほんの少々入れただけで大半は豆腐が入っています。鍋ですがビール等のアルコールは抜きました。健康的な身体作りに励みたいと思います。

健康診断の結果が届きました。

今月4日に受けた健康診断の結果が届きました。メタボリック症候群予備軍だそうです。尚且つ尿酸値7.5だそうです。飲酒量を減らしダイエットに努めるようにと書いてありました。心入れ替えます。健康診断受けて良かったです。

運んで頂きました。

軽トラック5台分の牛糞を小野ファームで買いました。トラックで運んで運んで頂きました。 小野ファームで牛糞を買うと送料無料で運んでくれるそうです。助かります。

お歳暮。

毎年宝蔵院のお歳暮はリンゴにしています。今日は娘達も学校をお休みさせ長野県駒ヶ根市にリンゴ狩りに来ています。 なるべく赤いリンゴを選んで収穫。 娘達も籠を運んでくれたりして手伝ってくれました。

竹の子。

今日も昨日の続きで畑作りをしています。竹の根は本当に手強いです。耕耘機でも歯が立ちません。 竹の根に来年出てくる予定だった竹の子が付いていました。

畑作り。

今日も新たに畑を作ります。この場所は以前竹が生えていたので手強そうです。 今日一日では終わりませんでした。明日も頑張りたいと思います。